KANSIZLIĞA İYİ GELEN BESİNLER
Diyetisyen Salih Gürel konu hakkında önemli bilgiler verdi.

06 Şubat 2022 - 08:36

Kansızlığa İyi Gelen Besinler
· Kırmızı Et
· Hindi, Tavuk
· Somon, Ton Balığı
· Soya Fasulyesi, Tofu
· Kırmızı Pancar
· Kuru Bakliyatlar (Fasulye, Nohut, Mercimek, Barbunya gibi...)
· Ceviz, Fındık Ve Badem
· Börülce, Bezelye, Fasulye Ve Yeşil Biber
· Kuzu Kulağı , Isırgan Maydanoz, Nane, Ispanak Roka, Brokoli, Pazı
· Portakal, Dut, Muz, Çilek Ve Kavun
· Tahin, Pekmez, Kuru Üzüm, Kuru Erik Ve Hurma
FACEBOOK YORUMLAR